民间常说“一年补透透，不如补霜降”，近期广东的天气转凉的趋势非常明显，这样的季节，往往就是身体比较薄弱的时候，也是我们最容易遭遇湿气以及体寒的时候，身体也总是哆嗦发冷，即便穿的很厚，还是觉得脚部血液不流通，一直冰冷发凉，此时可以选择每晚泡脚加以改善，今天说的就是霜降后，是体寒“侵入期”，每晚热水加它泡脚，祛除湿气散风寒。

可以选择生姜泡脚，生姜能够驱寒，手脚冰冷主要是因为供血不足达不到身体末端所致。生姜泡脚能够有效地改善血液循环，缓解手脚冰冷的症状。

也可以选择艾草泡脚，艾草中有多种杀菌消炎的成分，因此对于身体湿寒物质，以及双脚内的真菌杂质都有较好驱寒灭菌的帮助。对于女性特殊时期出现的体寒腹痛，也有缓解帮助，对于缓解体寒四肢冰冷等情况，都是有所帮助的。

选择芭彩沐足凝珠泡脚也是现在很多年轻人的养生方法之一，凝珠内含中药刺五加配方，刺五加具有安眠，润肤的功能，用来浸泡脚部，有利于改变失眠状态。同时添加12种复合精油，具有润肤、醒神、安眠等多种功能，结合热水泡脚，能舒困解乏，滋润皮肤，芭彩沐足凝珠经过检测中心在实验室条件下检测证实，产品健康有效不伤身体，保护您和家人安全健康。

芭彩沐足凝珠